Über Uns
Hans
Dr. phil.
Dipl.-Sportwiss. - Dipl.-Psych.
Hans brennt für Sport und den Menschen - deshalb hat er Sportwissenschaft (UniBw München) und Psychologie (LMU München) studiert.
An der UniBw München war er nach Promotion (s.c.l.) in Sportwissenschaft jahrelang Leiter des sportwissenschaftlichen Testlabors und Hochschuldozent.
Er betreute bereits Olympia-Athleten, Profi-Sportler genauso wie Nationalkaderathleten.
5 Jahre lang war er als leitender Mitarbeiter (CO Internat & Sportpsychologie) maßgeblich am Aufbau der internationalen Sportakademie Aspire in Qatar beteiligt.
Hans war mit seinem ersten Triathlon 1983 noch in Badehose und ohne Radhelm einer der Triathleten der ersten Stunde in Deutschland. Ab der Jahrtausendwende hat er sich zwei Jahrzehnte persönlich und auf sportpsychologischer Forschungsebene intensiv mit Extremsport beschäftigt (Fallschirmspringen, Höhlen- und Apnoe-Tauchen). Seit vier Jahren ist er zum Triathlon zurückgekehrt und betreibt ihn ambitioniert als AK-Athlet. Mit PPP-Training will er seine wissenschaftlichen sowie persönlichen Sporterfahrungen an andere weitergeben.
Silvester
stud. Sportwiss & mathematisch-techn. Softwareentwicklung
Silvester brennt für alles, was mit der effektiven und nachhaltigen Steigerung der sportlichen Ausdauerleistungsfähigkeit zu tun hat.
Deshalb hat er bereits in jungen Jahren mehrere Jahre Erfahrung in der Leistungsdiagnostik und kennt jede seriöse und nicht seriöse Neuerung auf dem technologischen wie trainingswissenschaftlichen Ausdauersport-Markt. Durch die Kombination seiner sportwissenschaftlichen sowie mathematisch/informatischen Leidenschaft kennt er diese Neuerungen nicht nur, sondern testet & hinterfragt selbst ständig deren Nutzen.
Aktuell studiert er Sportwissenschaft an der TU München und gleichzeitig mathematisch-technische Softwareentwicklung per Fernstudium.
Silvester betreibt wettkampfmäßig Triathlon & Straßenradrennen. Seit 2025 startet er in der Triathlon Regional-Liga im Team des TSV Jahn Freising. Seine klaren Ziele: Einen Ironman unter 7:30 h und den Ötztaler-Radmarathon unter 7:00 h zu absolvieren.
Seine mentale Stärke trainiert er mittels Apnoe-Training und Meditation.
Bei PPP-Training will er mithilfe seiner sportwissenschaftlichen Expertise anderen helfen ihre Ziele zu erreichen. Er ist zuständig für die Weiter-Entwicklung der Leistungsdiagnostik & Entdeckung neuer Trainingsmethoden.